Die Schlafregression – Wenn dein Baby plötzlich wie ausgewechselt scheint!
Über das Wort Schlafregression stolpert man als Eltern ziemlich schnell. Beinahe gefürchtet scheint sie zu sein, diese Schlafregression mehr…
Babyschlaf: So wird er ganz einfach!
So ähnlich höre ich den Satz von vielen Eltern, wenn es um Babyschlaf geht. Dabei weiß ich aus meiner Erfahrung als Babyschlafberaterin, dass Babyschlaf gar nicht kompliziert und schwierig sein muss mehr…
Ab wann können Babys durchschlafen?
Nicht selten stellt sich kurz nach der Geburt das erste Mal die Frage „Ab wann können Babys durchschlafen?“. Das liegt nicht zuletzt daran, dass du als frischgebackene Mama sehr schnell mit dem Thema Durchschlafen und Babyschlaf konfrontiert wirst mehr…
Wie kann mein Baby Einschlafen ohne Stillen?
Anfangs ist Einschlafstillen in den meisten Fällen für beide Seiten sehr schön, denn Stillen ist einfach und enthält sogar einen Stoff, der schlaffördernd ist mehr…
Neugeborenes schläft nur – Kann das zu viel sein?
Viele Eltern haben das Gefühl, ihr Neugeborenes schläft nur, denn die Wachphasen sind so kurz, dass sie kaum wahrgenommen werden. Das ist alles erstmal kein Grund zur Sorge, denn für Neugeborene sind durchschnittlich 16 bis 18 Stunden Schlaf in 24 Stunden ganz normal mehr…
Wenn du dich fragst, warum dein Baby unruhig schläft, nachts ständig aufwacht und Einschlafen ewig dauert, kann es dafür viele Gründe geben. Das Gemeine beim Babyschlaf ist, dass es selten einen super offensichtlichen Grund dafür gibt, wenn ein Baby unruhig schläft mehr…
Schlafphase Baby vs. Wachphase Baby
Wie genau eine Schlafphase Baby funktioniert, hängt von der Schlafentwicklung deines Babys ab. Babys von 0 bis 4 Monaten schlafen noch ganz anders als Babys, die die 4-Monatsschlafregression bereits hinter sich haben mehr…
Muss dein Baby alleine einschlafen, damit es gut schläft?
Versuchen müde Mamas und Papas den Schlaf ihrer Babys zu verbessern und in der Nacht mehr Erholung zu finden, stoßen sie schnell auf die Empfehlung, dass ein Baby alleine einschlafen muss, damit es möglichst durchschläft mehr…
Einschlafstillen abgewöhnen: Mit diesen 5 Tipps klappt es!
Für viele Mamas ist das Einschlafstillen ihres Babys besonders innig und beinahe magisch. Das Stillen hilft dem Baby beim Entspannen und sorgt für einen vollen Bauch. Übrigens ist in Muttermilch Tryptophan enthalten, was die Produktion des Schlafhormons Melatonin unterstützt mehr…
