Damit (Baby)Schlaf das Einfachste in deinem Alltag ist!

Ich freue mich, dass du hier bist! Lass uns (Baby)Schlaf zum einfachsten To Do in deinem Alltag machen!

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht die instinktgerechte und bedürfnisorientierte Begleitung, die auf evolutionären Erkenntnissen beruht.

Mir ist es wichtig, dass du das Verhalten deines Kindes verstehst, damit du gelassen mit der Veränderung beginnen kannst.

Nur wenn du selbst ruhig und entspannt bist, kannst du dein Kind gut durch eine Veränderung der Schlafsituation führen und eure Bindung stärken.

1 : 1 Online Coachings

Ein 1 : 1 Coaching ist für dich genau das Richtige, wenn du deine Herausforderungen und Fragen ganz individuell mit mir besprechen möchtest.

Ein 1 : 1 Coaching gibt Eltern sehr viel Sicherheit, weil sie direkt Fragen loswerden und klären können, sodass wir am Ende des Coachings deinen genau zu dir und deinem Kind passenden Plan erarbeitet haben, mit dem du sofort loslegen kannst.

Sleep More Coaching

Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder

Sleep More Coaching Plus

Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder mit 4 Wochen Whatsapp-Support

Follow Up

30 Minuten 1 : 1 Beratung

Live & On Demand Coachings

Die Live & On Demand Coachings passen perfekt zu dir, wenn du verschiedene erprobte Strategien kennenlernen willst, mit denen du eure Schlafsituation verbesserst. Aus diesen kannst du die für deine individuelle Schlafsituation passende Strategie auswählen. Ich helfe dir, aus vielen möglichen Wegen, den richtigen zu finden, der individuell zu dir und deinem Baby passt.

Mit dem Sleep Plan musst du dich nicht an Termine halten, sondern arbeitest in deinem Tempo und flexibel an eurer Schlafsituation, so wie es in deinen Alltag passt.

In der Sleep Class hast du durch den Kontakt mit anderen Mamas und mir im Live Gruppencoaching die Möglichkeit, dich hier nochmal auszutauschen, deine Fragen zu stellen und von der Power der Gruppe zu profitieren.

Sleep Plan

Sleep Plan Newborn

Videostream Babyschlaf Coaching 0-4 Monate

Sleep Plan Baby

Videostream Babyschlaf Gruppencoaching 5-14 Monate

Sleep Plan Kleinkind

Videostream Kleinkindschlaf Gruppencoaching 15-36 Monate

Sleep Class

Sleep Class Baby

Babyschlaf Gruppencoaching 5-14 Monate

Themen-Workshops

Die Sleep Units geben dir zu genau den Themen Hilfestellung, zu denen du sie brauchst. Du schaust dir die Sleep Units genau dann an, wenn es in deinen Alltag passt. Du bist also maximal flexibel und arbeitest genau an den richtigen Punkten an eurer Schlafsituation.