Babyschlafcoaching von 0 bis 36 Monaten
Einfach schlafen!DU entscheidest, ob du guten Schlaf willst, oder lieber weiter drüber redest!
Sieht dein Leben gerade so aus?
- Das Einschlafen dauert ewig und wenn dein Kind endlich eingeschlafen ist, wacht es ständig wieder auf, sodass du deine Nächte dauerstillend, tragend, schuckelnd oder auf dem Pezziball verbringst?
- Du fühlst dich machtlos und dein ganzer Tag dreht sich nur noch um das Schlafverhalten deines Kindes?
- Hast du längst vergessen, wie es ist, den Abend harmonisch mit deinem Partner zu verbringen?
Ich kann all das, was du gerade durchmachst, sehr gut verstehen, weil es mir ganz genauso ging, als ich das erste Mal Mama geworden bin. Ich habe viel zu lange ausgehalten und viel zu viele Tränen geweint, weil ich nicht wusste, dass ich OHNE Schreienlassen mit einem Babyschlafcoaching alles verändern kann.
Heute weiß ich aus der Erfahrung als 3 fach Mama, dem fachlichen Wissen aus meiner Ausbildung zur ganzheitlichen zertifizierten Schlafberaterin und der täglichen Arbeit mit verschiedenen Familien im Babyschlafcoaching, dass Aushalten KEINE Strategie ist!!!
Aushalten bedeutet, dass du die schönste Zeit mit Baby verpasst und deine Erinnerung später von der Müdigkeit vergiftet ist!
Gemeinsam schaffen wir in meinem Babyschlafcoaching den Alltag, in dem du AUSGERUHT und ENTSPANNT in den Tag startest. Du hast Zeit für tägliche ME-TIME, weil du dich auf den Schlaf deines Kindes verlassen kannst. Du kannst ruhigen Gewissens zum Yoga Kurs mit der Freundin oder zur gemütlichen DATE-NIGHT beim Italiener, denn auch Papa, Oma oder der Babysitter können dein Kind nach meinem Babyschlafcoaching ins Bett bringen!
Gehe jetzt den ersten Schritt, damit du schon morgen ausgeruht und erholt aufwachst und hol dir deine Ersteinschätzung für 0 €!
Dort gebe ich dir Feedback zu deiner Situation. Ich helfe dir, zu verstehen, was gerade bei euch los ist und mit welchem meiner Angebote ich dir helfen kann.
Das bin ich
Hi! Ich bin Meike, Mama von zwei Jungs und einem Mädchen!
Als ich das erste Mal Mama geworden bin, habe ich mich auf gefühlt alles vorbereitet, nur nicht auf das Thema Schlaf. Ich bin davon ausgegangen, dass Babys einfach schlafen, wenn sie müde sind. SPOILER: So wars nicht!
So wurde ich dann vom Thema Schlaf eiskalt erwischt, denn nichts funktionierte, wie gedacht. Einschlafen nicht, ablegen nicht und das eigene Bett schon gar nicht.
Ich wünsche mir für alle Eltern und ihre Kinder guten und erholsamen Schlaf! Ja, das geht – auch mit Baby! Ich habe die Ausbildung zur zertifizierten, ganzheitlichen Schlafberaterin für Babys und Kleinkinder von 0 bis 36 Monaten gemacht, um Familien mit einem Babyschlafcoaching das beste Lebensgefühl zu geben, das durch guten Schlaf möglich ist.
Genau dabei habe ich bereits über 600 Familien begleitet und ihnen geholfen, dass sie die ausgeruhtesten und entspanntesten Eltern in ihrer Umgebung sind.
Babyschlafcoaching: So kann ich dir helfen!
Ich habe meine Angebote so konzipiert, dass du in einem Babyschlafcoaching genau nach deinen Bedürfnissen mit mir zusammen arbeitest.
Wir erreichen entspanntes, einfaches Einschlafen, altersgerechtes Durchschlafen und gut passende Tagesabläufe, damit du MAXIMAL entspannt bist. – EASY und SCHNELL!
Das sind meine Babyschlafcoaching Angebote
1 : 1 Online Coachings
Live Gruppencoaching & Onlinekurse
Themen Workshops
1 : 1 Online Coachings
Live Gruppencoaching & Onlinekurse
Themen-Workshops
Wenn du bereit bist, bin ich es schon lange! Lass uns guten Babyschlaf zu deinem normal machen!
Das berichten andere Kundinnen über mein Babyschlafcoaching:
Über das mega schöne Feedback zu meinem Babyschlafcoaching, freue ich mich immer sehr!
Wenn du glücklich bist, bin ich es auch und genau für dieses Gefühl liebe ich meinen Job!
FAQs zu meinem Babyschlafcoaching
1. Was macht dein Babyschlafcoaching einzigartig?
Wenn du mit mir arbeitest, dann achten wir auf die Bedürfnisse der ganzen Familie. Was willst du, was stört dich, was darf so bleiben? Gemeinsam finden wir den individuellen Weg für dich und dein Kind, der perfekt zu dir passt, denn nur dann funktioniert Babyschlafcoaching nachhaltig!
Außerdem beziehen wir immer auch dein Mindset ein. Wenn du entspannt und motiviert bist, kann dich nichts mehr aufhalten!
Bei mir gibt es keine Durchhalteparolen, sondern Lösungen, die in deinen Alltag passen und die gleichzeitig den Instinkten deines Kindes gerecht werden. Wenn du die Denkweise deines Kindes verstehst, verstehst du auch sein Verhalten und weißt, wie du damit umgehst, um dein Schlafziel zu erreichen!
2. Was kann ich von einem Babyschlafcoaching bei dir erwarten?
Du kannst erwarten, dass wir uns auf Augenhöhe begegnen, denn ich kann als Mama von 3 Kindern sehr gut nachempfinden, wie Schlafmangel sich anfühlt. Mir ist es wichtig, dass es nichts gibt, dass du nicht sagen darfst. Deine Offenheit hilft mir ungemein mit dir, die Lösungen zu erarbeiten, die perfekt zu dir passen, damit du schnell und ohne dich oder dein Baby zu stressen Erfolge siehst.
3. Warum und wann ist ein Babyschlafcoaching sinnvoll?
Ich bin der Meinung, dass es keinen zu frühen Zeitpunkt gibt, um sich mit Babyschlaf auseinanderzusetzen. Denn wenn du weißt, wie Babyschlaf funktioniert und wie du dich in bestimmten Situationen verhalten solltest, kannst du die meisten Probleme schon vermeiden.
Spätestens wenn du das Gefühl hast, es passt nicht mehr, solltest du handeln.
Fürs Aushalten gibt es keinen Orden. Wenn Schlaf gut und verlässlich funktioniert, kannst du die Zeit mit deinem Baby genießen. Es gibt nur die eine Babyzeit, nur dieses eine erste Jahr, diese eine Kindheit, in der du die schönsten Marmeladenglasmomente sammeln sollst, statt dir über Schlaf den Kopf zu zerbrechen!
Für ein Babyschlafcoaching musst du noch nicht komplett am Ende sein. Rechtzeitige Hilfe vermeidet so viele schlaflose Nächte!
4. Wir haben schon so viel ausprobiert! Wie kannst du uns trotzdem helfen?
Genau das erlebe ich sehr oft in meinem Babyschlafcoaching. Das Problem ist, dass alles ein paar Mal ausprobiert wurde und dann wieder aufgegeben wird. Ständiges Hin und Her gepaart mit Schritten, die nicht passen, bringt das Sicherheitssystem deines Kindes in höchste Alarmbereitschaft! Es kann gar nicht klappen!
Deshalb bekommst du einen klaren Schritt für Schritt Plan, der wirklich zu euch passt! Dann gibt es nur eine Richtung und die heißt: Vorwärts!!!
5. Mein Baby ist sensibel. Haben wir trotzdem eine Chance auf Verbesserung?
“Mit meinem Baby funktioniert das nicht” Das ist ein Satz, der mir sehr häufig begegnet.
Und er ist Bulls*it! Wirklich!
Ich habe schon so vielen Familien geholfen, die sensible Kinder oder auch High Need Babys haben. Der Schlüssel ist, hier einfach das Vorgehen und das Tempo anzupassen. Sensible Kinder brauchen sanftere Übergänge und mehr Wiederholungen einer Situation, um sie als sicher einzustufen.
Und genau das erreichen wir auch mit deinem Baby. In den meisten Fällen sind optimale Routinen und der richtige Umgang mit Reizen der erste Gamechanger. Da wir diese Dinge sehr schnell umsetzen können und Erfolge sehen, ist das für die Eltern ein so großer Motivationsschub und gleichzeitig Entlastung, dass sie gerne am Babyschlafcoaching weiterarbeiten.
Schau dir unbedingt das Feedback der Familien an, die mit mir zusammen gearbeitet haben. Dort findest du mindestens eine Familie, dessen Baby einen Charakter hat wie dein Baby!
Wenn du also an euch glaubst, dann ist alles möglich!
6. Ich möchte noch viel mehr wissen!
Auf Tik Tok und Instagram teile ich die besten Schlaftipps, liebe es, mit anderen Mamas in den Austausch zu gehen und beantworte regelmäßig Fragen!
🎁 Sleep Check
Warum schläft mein Baby schlecht?
Erfahre, warum dein Baby schlecht schläft und was du konkret dagegen tun kannst!
Du erhältst den Sleep Check im Tausch gegen deine E-Mailadresse, an die ich dir ab und zu einen Newsletter sende. Davon kannst du dich jederzeit wieder abmelden.