Sleep Unit - Einschlafen mit Papa, Oma oder Babysitter
Videostream Themen-Workshop für mehr Me-Time & Paarzeit Jetzt Sleep Unit buchen!
Mega! Ich freu mich, dass du hier bist und gerade den ersten Schritt machst, um die Me-Time aber auch Paarzeit zu bekommen, die es braucht, damit du die entspannte Mama sein kannst, die du sein willst.
In der Sleep Unit – Einschlafen mit Papa, Oma oder Babysitter bekommst du in einfachen Schritten alles, was du brauchst, damit dein Kind bei einer anderen Person genauso gut und entspannt einschläft wie bei dir, sodass du ausreichend Zeit für den Yogakurs mit derr Freundin oder auch die Date Night beim Italiener hast. Wenn du genug Auszeit hast, dann kannst du die ausgeglichene und entspannte Mama sein, die du für dein Kind sein willst!
Wusstest du, dass du viel du eine Veränderung beim Schlaf deines Kindes viel leichter erreichen kannst, wenn du einen konkreten Plan hast?
Ich bin Meike und liebe es, Mama von meinen drei Kindern zu sein!
Als zertifizierte, ganzheitliche Schlafberaterin für Kinder von 0 bis 36 Monaten wünsche ich mir für dich, dass du als Mama einen entspannten Alltag leben kannst, in dem ausreichend Raum für die schönen Dinge des Lebens ist!
Genau das erreichen wir, indem ich mit der Sleep Unit – Einschlafen mit Papa, Oma oder Babysitter die Möglichkeit geschaffen habe, dass du mehr Flexibilität und Zeit für Me-Time oder Paarzeit hast, weil du dich darauf verlassen kannst, dass dein Kind auch bei einer anderen Person leicht und entspannt einschläft.
Dabei bist du komplett terminunabhängig und kannst in deinem Tempo alles lernen, was du brauchst, um entspanntes Einschlafen bei einer neuen Bezugsperson zu fördern.
Mit der Sleep Unit – Einschlafen mit Papa, Oma oder Babysitter gehst du die Abkürzung, die es braucht, um innerhalb kurzer Zeit ruhigen Gewissens die Einschlafbegleitung auch an jemand anderen übergeben zu können!
Ich bin Meike und liebe es, Mama von meinen drei Kindern zu sein!
Als zertifizierte, ganzheitliche Schlafberaterin für Kinder von 0 bis 36 Monaten wünsche ich mir für dich, dass du als Mama einen entspannten Alltag leben kannst, in dem ausreichend Raum für die schönen Dinge des Lebens ist!
Genau das erreichen wir, indem ich mit der Sleep Unit – Einschlafen mit Papa, Oma oder Babysitter die Möglichkeit geschaffen habe, dass du mehr Flexibilität und Zeit für Me-Time oder Paarzeit hast, weil du dich darauf verlassen kannst, dass dein Kind auch bei einer anderen Person leicht und entspannt einschläft.
Dabei bist du komplett terminunabhängig und kannst in deinem Tempo alles lernen, was du brauchst, um entspanntes Einschlafen bei einer neuen Bezugsperson zu fördern.
Mit der Sleep Unit – Einschlafen mit Papa, Oma oder Babysitter gehst du die Abkürzung, die es braucht, um innerhalb kurzer Zeit ruhigen Gewissens die Einschlafbegleitung auch an jemand anderen übergeben zu können!
Wie wir zusammen arbeiten
Wir werden bedürfnisorientiert und ganz ohne Schreienlassen eine Schlafsituation schaffen, die zu dir und deinem Familienleben passt!
Egal ob eigenes Bett oder Familienbett, stillen oder Flasche – meine Hilfe passt immer zu deiner individuellen Lebenssituation.
Auch vielen Zwillingseltern habe ich bereits zu erholsamem Schlaf verholfen. Da die Herausforderungen mit Zwillingen nochmal ganz anders sind, kann ich durch die viele Erfahrung auch hier genau auf eure Bedürfnisse eingehen.
High Need Babys brauchen ein besonders sensibles Vorgehen. Genau für diese Situation habe ich ebenfalls Lösungen. Die Erfahrung mit vielen Eltern von High Need Babys zeigt: Es funktioniert!
Mir ist es sehr wichtig, die Familie als Ganzes zu betrachten und deshalb beziehen wir Geschwister, das Gassigehen mit deinem Hund oder auch den Schichtdienst vom Papa mit ein. Denn nur, wenn wir die Bedürfnisse deiner ganzen Familie einbeziehen, kann die Lösung auch funktionieren.
Das erreichen wir in der Sleep Unit – Einschlafen mit Papa, Oma oder Babysitter:
♥ einfaches und entspanntes Einschlafen mit einer neuen Person
Gemeinsam erreichen wir, dass Einschlafen für dein Baby mit einer anderen Person genauso leicht und entspannt klappt wie bei dir.
♥ Flexibilät für dich
Durch einfaches und entspanntes Einschlafen mit Papa, Oma oder dem Babysitter kannst du ruhigen Gewissens das Thema Schlaf einfach mal abgeben und die gewonnene Zeit dafür nutzen, dass du deine Akkus mit genau der Me-Time füllst, die du gerade brauchst.
♥ mehr Paarzeit
“Eltern sein, Paar bleiben” So oder so ähnlich lauten viele Überschriften in Elternmagazinen. Wenn du weißt, dass dein Kind genauso gut mit Oma oder dem Babysitter einschlafen kannt, dann kannst du dich auf die Paarzeit freuen, die es braucht, um eine erfüllte, wunderschöne Partnerschaft zu führen. Diese gestärkte Partnerschaft wirkt sich wiederum positiv auf dein Kind aus, sodass die ganze Familie profitiert!
Was erwartet dich?
♥ 2 Wochen Zugang zu 1 Stunde On Demand Videomaterial mit allem Wissen und konkreten Anleitungen, die es braucht, damit Einschlafen mit Papa, Oma oder dem Babysitter leicht und entspannt klappt, damit du verlässlich mehr Auszeit für dich oder mehr Paarzeit einplanen kannst
♥ Hintergrundwissen, sodass du genau weißt, welche Dinge und Schritte es braucht, um dein Kind optimal aufs Einschlafen mit einer neuen Person vorzubereiten und wie es dann auch schnell und entspannt klappt
♥ konkrete Anleitungen, die du anwenden kannst, damit die Einschlafbegleitung mit einer anderen Person gut klappt und Strategien, die helfen, die Umsetzung entspannt zu meistern
♥ Begleitendes Workbook, damit du bei der Erreichung deines Ziels optimal unterstützt wirst.
♥ garantiert kein Schlaftraining, damit eure Bindung gefördert und das Urvertrauen gestärkt wird
Für wen ist die Sleep Unit geeignet?
👍 für jedes gesunde Kind von 5 bis 36 Monaten
👍 Der Schlaf deines Kindes funktioniert ansonsten gut
👍 Du wünschst dir konkretes Wissen und Anleitung, damit dein Kind gut und bei einer neuen Person einschlafen kann
👍 Du arbeitest gern terminunabhängig und in deinem eigenen Tempo und brauchst keine individuelle Begleitung
👍 Du wünschst dir einen entspannten Alltag, in dem du Zeit für dich und deinen Partner hast und Schlaf entspannte Nebensache ist
Deine Alternativen
Wenn du mehr Begleitung brauchst oder noch mehr Themen beim Schlaf offen sind und du deine Situation in einem ganz intimen Rahmen mit mir allein besprechen möchtest, ist das Sleep More Coaching die perfekte Alternative für dich!
Alternativ kannst du jederzeit loslegen, wenn du dir den Sleep Plan für Babys oder Kleinkinder holst. Mit dem Sleep Plan bist du terminunabhängig und flexibel, sodass du dir deinen Schritt-für-Schritt Plan anhand meiner Anleitung für dich zusammenstellst.
Brauchst du keine 1:1 Begleitung, aber möchtest trotzdem Raum für deine Fragen? Dann ist die Sleep Class für Babys von 5 bis 14 Monaten eine gute Alternative für dich. Im Live-Gruppencoaching stelle ich verschiedene Strategien vor, die zu deinem Ziel führen und helfe dir dabei, den richtigen Weg für dich und dein Baby zu finden. Gleichzeitig profitierst du von den Fragen der anderen Mamas und Papas.
Ist dein Baby zwischen 0 und 4 Monaten? Dann ist der Sleep Plan Newborn eine gute Möglichkeit, um für dieses Alter perfekt aufgestellt zu sein und den Weg für guten Schlaf zu ebnen.
Kennst du schon meine anderen Sleep Units Entpannt Durchschlafen und Entspannt Einschlafen? Mit den Sleep Units kannst du eure Schlafsituation ganz gezielt bei diesen Themen verbessern.
Das sagen andere Eltern
Ich freue mich immer total über das tolle Feedback!
Genau dafür liebe ich meinen Job, denn wenn du happy bist, bin ich es auch!
Alles auf einen Blick:
♥ 2 Wochen Zugang zu 1 Stunde Videomaterial
Die Sleep Unit – Einschlafen mit Papa, Oma oder Babysitter ist ein On Demand Video, das es dir ermöglicht, eine andere Person die Einschlafbegleitung deines Kindes übernehmen zu lassen, sodass es genauso entspannt und leicht einschläft wie bei dir. Dadurch bekommst du die Möglichkeit ruhigen Gewissens Auszeiten für dich oder mit deinem Partner zu haben.
♥ Hintergrundwissen
Beim Einschlafen mit einer anderen Person müssen verschiedene Dinge passend gestaltet werden, damit es klappt. Deshalb erfährst du in der Sleep Unit – Einschlafen mit Papa, Oma oder Babysitter ganz viel Hintergrundwissen, das es braucht, um den die Instinkte deines Kindes richtig zu verstehen und positiv darauf einwirken zu können.
♥ Anleitungen und Hilfestellung
In der Sleep Unit – Einschlafen mit Papa, Oma oder Babysitter lernst du, welche Dinge dein Kind fürs Einschlafen bei eienr anderen Person genau braucht und wie du sie umsetzt, damit dieses neue Einschlafen einfach und entspannt klappt. Außerdem gebe ich dir alle Infos an die Hand, die die neue Person aber auch du mitbringen musst, damit es das Einschlafen einfach und entspannt klappt.
♥ Workbook
Im Workbook bekommst du das Wichtigeste auf einen Blick und alles, was dir bei der Umsetzung hilft.
♥ garantiert kein Schlaftraining
Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen die Bedürfnisse der gesamten Familie. Mir ist es wichtig, dass du euer Ziel bindungs- und bedürfnisorientiert erreichst.
Deine Investition: 39 €
(es fällt keine zusätzliche MwSt an wegen Kleinunternehmerregelung)
Lass uns gemeinsam deine Schlafsituation verbessern, damit Einschlafen mit Papa, Oma oder dem Babysitter zur entspannten Nebensache wird und in deinem Alltag Platz für die schönen Dinge des Lebens ist.
Mehr Kundenfeedback
Hallo liebe Meike,
vielen Dank für das angenehme und hilfreiche Gespräch.
Obwohl unsere Schlafsituation völlig in Ordnung war, wollte ich gerne etwas verändern. Mit deinen Tipps haben wir es geschafft, dass Paul bereits nach 2 Tagen, nicht nur im Familienbett, sondern auch in seinem Bett gut schläft.
Ich würde deine Beratung jederzeit wieder buchen & sie jedem der was ändern will oder unzufrieden ist empfehlen.
Gerne kannst du das Feedback posten.
Liebe Grüße
Stephi
Melanie Illgen über mein Schlafcoaching:
Das Schlafcoaching zusammen mit uns und Meike war sehr erfolgreich. Unsere Einschlafsituation vor dem Coaching war ohne Struktur und Rhythmus. Unser Sohn Elias ist durch das Zusammenspiel von zahnen, Wachstumsschübe und Koliken, die seit der Geburt leider immer wieder auftreten, so aus seinem Schlafrhythmus gekommen, dass er teilweise erst nachts 1 Uhr endgültig geschlafen hat. Ins Bett gebracht haben wir ihn gegen 21 Uhr, da er zu dem Zeitpunkt überhaupt erst müde war. Allerdings wachte er nach ca.30 Minuten immer wieder auf und war dann entweder stundenlang wach oder war nur unter schreien wieder zu beruhigen. Die Mittagsschläfchen waren auch sehr kurz (teilweise nur 20. Minuten) und Elias natürlich sehr unausgeglichen. Für uns als Eltern gab es nie Auszeiten und unser ganzer Alltag war durch den Versuch den Schlafrhythmus im Griff zu halten bestimmt. Ich als Mama hatte sogar Angst ihn ins Bett zu bringen, weil ich von vornherein eigentlich keine Kraft mehr hatte. Die Nerven lagen blank und es musste sich dringend was ändern. Durch die Zusammenarbeit mit Meike hat sich die Situation zu 100% verbessert. Elias hat einen strukturierten Alltag und einen festen Rhythmus. Er geht immer um 19:30 ins Bett und schläft mit maximal einer Unterbrechung, in der er noch eine Flasche bekommt, bis 7:30 durch. Er schläft ohne Probleme ein und das Einschlafritual macht uns allen Spaß. Man freut sich endlich auf die Abende, die man sogar als Paar verbringen kann. Das Mittagschläfchen hält er ebenfalls zu einer festen Zeit und schläft ca. 1-2 h durch. Elias ist wesentlicher ausgeglichener und das überträgt sich natürlich auch auf uns. Alle sind entspannter und glücklicher. Wir haben durch Meike mehr Wissen über das Thema Babyschlaf, wissen wie wir in verschiedenen Situationen richtig reagieren und sind in der Lage, kommenden Schwierigkeiten entgegenzuwirken bzw. wieder auf positive Art und Weise zu verändern. Wir sind einfach wesentlich sicherer im Umgang mit dem Thema Babyschlaf. Wir haben nichts was wir derzeit verändern wollten bzw. Ist unser optimaler Zustand gerade eingetroffen, trotz dass weitere Schübe und Zähne bereits erfolgt sind. An der Arbeit mit Meike hat uns vor allem ihre offene und herzliche Art gefallen. Wir waren alle auf einer Wellenlänge und es war nichts von oben herab. Wir haben die gleichen Ansichten und gerade die bedürfnisorientierte Beratung mit viel Körpernähe und die Meinung, sein Kind niemals allein im Bett schreien zu lassen, waren sehr in unserem Fokus. Wir waren zu jedem Zeitpunkt gut aufgehoben und konnten uns jederzeit mit Rat und Tat an Meike wenden. Unsere Fragen und Probleme wurden immer ernst genommen und in vollem Umfang beantwortet. So traten eigentlich kaum Probleme auf Bzw. wurden diese immer schnell und einfach gelöst. Wir, als ganze Familie, können das Schlafcoaching bei ihr definitiv immer weiterempfehlen und würden uns immer wieder an sie wenden. Des Weiteren möchte ich noch hinzufügen, dass ich diese Arbeit und den Berufszweig an sich so wahnsinnig wichtig finde. Gerade wir als Ersteltern haben uns in der Schwangerschaft mit allem beschäftigt und gefühlt über alles informiert. Das Thema Babyschlaf haben wir allerdings komplett links liegen gelassen, weil wir dachten: “Ach wird schon, schlafen muss er ja irgendwann mal”. Das dass aber gerade der Knackpunkt ist, von dem so viel abhängt, das hätten wir nie gedacht. Umso dankbarer sind wir für die Möglichkeit und die, wie wir finden, optimal genutzte Chance. Also um Schlussendlich sagen zu können: ”Danke Meike”
Auf Social Media teile ich wertvolle Schlaftipps, beantworte Fragen und liebe es, in den Austausch mit anderen Mamas zu gehen!
🎁 Schlafhelfer
Schlafen Babys wirklich schlecht?
Alles, was du über den Schlaf deines Babys wissen musst und 10 Tipps, wie du eure Nächte erholsam gestalten kannst. (PDF)